3.5時間遅れ

講習会の配付資料，メール添付で送る。
3.5時間遅れ。
ふぅー。

すいません。

これくらいの遅れが最も「後悔量」が増大して，
短期的に心理的不健康度が高くなる（身体的にはあまり影響しない）。

一種の個人的経験則（ということは遅れることが多いということですね）。