071030[y]蛍をもって火と戦え

071030[y]-1 OCD; obsessions; asociation splitting; fan effect
Fight Fire with Fireflies! Association Splitting:
A Novel Cognitive Technique to Reduce Obsessive Thoughts

「連想分割」による，強迫的思考低減の新しい認知技法について。

意味ネットワークを"fan effect★"によって「調整する」みたいな発想で，
強迫的思考（侵入思考）の苦痛度を軽減する。
実証的に検討したところ（web-basedなparticipants），33-42%の人に効果がみられたと。

★意味ネットワーク上に新しいアソシエーションを構築すると，
　相対的に既存のアソシエーションの結合度が低下する（という効果）。たぶん。

"fight fire with fire"
火には火を。
目には目を。歯には歯を。毒をもって毒を制す。売り言葉に買い言葉。

　＊

最近「特講」で，「心理療法とは，すなわちニューラルネットワークの変容の試みである」
という話がでてきているので（パラフレーズすると），それ絡み。

すなわち...である，はちょっとした誇張です。
というか，むしろ，何をしてもどうしても変容であるのですから。