090318[bx2]計算によってネガティブ気分を減じる

090318[bx2]-1 cognition; emotion
Tuning down the emotional brain:
An fMRI study of the effects of cognitive load
on the processing of affective images

IAPSのネガティブ映像を視る
　↓
扁桃体や右島のactivate
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計算（画面上の数式が正しいか誤りかを判断）。特に負荷が高い小難しいやつ。
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右背外側前頭前野や右上頭頂小葉のactivate。
　このとき，
　　１）扁桃体や島などの"emotional brain"はdown-regulateされる。
　　2）自己報告によるネガティブ感情も減少する。
　　3）前頭前野の活動と，扁桃体や島の活動には有意な相関関係がみられる。

ネガティブな気分を減じるのにも，計算はいいらしいっす。でも
計算でなくても，前頭前野を賦活できればいいのだろうと思いますけど。

　＊

認知課題遂行によるサイコセラピーってのは（認知と言ってもCBTじゃなっくて!）），
それほど論理的飛躍もなく，
理論的な可能性としてはじゅうぶん「あり」なんじゃないでしょうか。