10心理学II（ストレスと健康）-3

この続き。

ストレスの生理的反応の途中から。

最初に，「アミちゃんとカイくんとHPAの関係」☆を板書して
前回最後のあたりのつながりをもたせた。

で
psychoneuroimmunologyとか
健康関連行動とか。

その後，
（心理学的ストレス研究ではよく扱われる）コーピング（copyingじゃない）
援助技法（行動技法★・認知技法）。

とまあ教科書的進行によって，ほぼ予定通り消化する。

　☆それがないと，なんで扁桃体と海馬が関係するのかわかりにくいと思って。
　　　しかしちょっと説明間違えてたところがあった，かな...　HPAがどっち系統かという点で。
　★ヒルガードの"Introduction to Psychology"15th ed.では，14th ed.にはあった「瞑想」が消えた。

　＊

今回は授業参観されなかった。

冒頭に，「恋愛スキルトレーニング」の参加者募集に協力した。
私も参加してみたいくらいだが...対象者は青年期だそうで。無念。

あと15分くらいのところで
のどがイガイガして声が出にくかった；ペットボトル持参しよう。理由はわからん。

授業後に「メランコリー親和型」についての質問を受けた。（1年生だよねぇきみ；）

　＆

フォロワーさんが増えたので，
授業としてはまあ良いところがどこかにあったのではないかと。